朝ごはん。ライ麦パン、全粒粉の食パン、くるみとレーズン、オムレツ、かぼちゃサラダ、鶏の竜田揚げ、りんご、チーズ、手作りいちごジャム、ホットミルク、コーヒー。ちなみにホットミルクはほとんどがりこさんのコーヒーに入れるぶん。今朝は入れすぎ。
すなは主食をほとんど口にせず、りんごを5きれたべた。
今日は実家に行った。だいたい月に一回は行っている。片道1時間ほどの距離で、ほどよい日帰り。すなはじいじとばあばに慣れるのにいつも時間がかかるが（もう何回も会ってるのに）、今日は早かった。実家に用意してあるおもちゃですぐに遊びだすのも異例。昼ごはんにミートソーススパゲティーを作ってもらった。すなの好物で、にこにこがとまらない。デザートにぜんざい。
近所の公園を散歩し、キッズアゲインですなの服、産直で夜ごはん用に大根と白菜、はなびしというパン屋で明日の朝ごはん用のパンを購入。
くばらのあごだし寄せ鍋のつゆで鍋。白菜、ねぎ、あぶら揚げ、しめじ、えのき、かしわ、ホタテ、スープ餃子、焼き鳥（エフコープで買ってきたとのこと）。ここには写ってないが、おみやげで持っていったナマコ（おろしポン酢）も。すなは一日テンションが高く、昼寝もほぼしておらず、帰りに車に乗せたとたん嘘みたいにすとんと眠りに落ちた。
