海浜公園を散歩

朝ごはん。玄米パン、あんぱん2種、ホイップクリームサンド、ヨーグルトアップルクリームパン、キンカンの甘露煮、手作りいちごジャム、かぼちゃサラダ、クリームチーズ、コーヒー。

あんぱんは2個ともすなのもの(結果的に)。

 

 

朝食後、すなが静かだと思ったら、これを作ってた。

 

 

今日は今宿の長垂海浜公園を散歩。寒いけどいい眺め。

 

 

県道はむこうまで渋滞。

 

 

すなが下におりたがるが、けっこう満ちてきてるので、りこさんが抱っこひもで。

 

 

昼ごはんは牧のうどんで。花巻うどん、釜揚げうどん、かしわごはん。

花巻うどんは海苔の匂いがよく、ポスターに「スープにとろける」とあったけど、そのとおり。

 

帰りにパン屋。2000円分も買ってしまった。

 

 

夜ごはん。お好み焼き、ミニやきいも、春菊とサバ缶のサラダ、たい焼き(小豆あん、安納芋あん)、トマトジュース。

 

 

重ねるとホットケーキのよう。