掃除やら運動やらの休日

朝ごはん。ライ麦パン、クランベリーとひまわりの種、玄米パン、ツオップ、手作りいちごジャム、キンカンの甘露煮、ツナマヨ、りんごとさつまいもの蒸し煮、手作りあんこ、コーヒー。パンはゾンネンブルーメと「のたり」で購入。

 

 

朝食後、すなはこれを作るのに無言だった。絵本を持ってきてはままごと道具をのせていく。部屋の掃除をし、食料品の買い出しへ。平日はバタバタなので、買い出しは週末にまとめて済ませる。産直1軒とスーパー4軒を使い分けていて、今日はスーパーを2軒まわった。水とトマトジュースが重い。

 

 

昼ごはん。塩サバ、ひきわり納豆、焼きいも、こんにゃくの炒り煮、ごはん。夕方、ジムのプールへ泳ぎに。2週間ぶりなので休み休み泳いだ。

 

 

夜ごはん。カレーライス、キャベツと豚肉の重ね蒸し、らっきょう、福神漬け、赤ワイン。りこさんはらっきょうが嫌いで食べない。

 

 

すなは薄めのカレーライスで、肉の代わりに厚揚げ。手に持っているスプーンはらっきょう用に出したものだったが、すなに取られた。やけにうれしそうだし、まあいいか。