かき揚げ丼弁当とカレーうどん

7月16日（木）。出勤。今日の弁当。かき揚げ、ウィンナー、茹でブロッコリー、たまご焼き、しいたけ、にんじんサラダ、ミニトマト。

かき揚げ丼。朝はメール対応と打ち合わせで過ぎ、どんぶり弁当で栄養補給。

ソファのど真ん中に、くじら。夏も家の中のパトロールを欠かさない。戦士の休息。

夜ごはん。カレーうどん、エビの水餃子。水餃子は柚子こしょうとポン酢で。

エフコープの甘めのカレーうどん。たまに食べたくなるので、常備してる。具は油揚げと玉ねぎとネギ。