ヒッポー製パン所のミルクパンと牧のうどんのみそうどん

10月15日(木)。今日は咳ぜんそくの薬がなくなったので、午前休をとって呼吸器科へ。薬だけもらいに行ったところ、待合室は満席で「これはけっこう待たされるかな」と思ったら、診察なしで看護師さんから簡単な聞き取りを受けたあと、あっという間にお会計。15分ほどで終わったので時間があり余り、海を見に福岡市西区今宿の長垂公園にやってきた。

 

近所の小学校と保育園から子供たちが遠足で来ており、公園はにぎやか。

 

このあと、ここの遊具めがけて子供たちが殺到する。嵐の前の静けさ。

 

長垂公園の近所のパン屋「ヒッポー製パン所」でミルクパンとチーズのパンを購入。ヒッポーのミルクパンは最高。

 

少し歩き、「牧のうどん今宿店」で昼ごはん。今回もみそうどんとかしわごはん。いも天うどんを頼もうとしたのだけど、11月からとのこと。

 

夜ごはん。パンとトマトスープとコーヒー。パンは、ライ麦パン、チーズパン、レーズン食パン、ミルク食パン、米粉パン、豆パン。

 

それと、エフコープで注文した「パンにぬるきな粉」。やわらか。