さんまフライ弁当と黒毛和牛のすき焼き

2月6日(木)。出勤。今日の弁当。さんまのフライ、ミートソーススパゲティー、ひじき煮、こんにゃくの炒り煮、チンゲンサイの炒めもの、ゆで卵、キンカン、焼きかぼちゃ、こんぶのつくだ煮。

 

風邪がだいぶ治った。風邪をひいたとき気をつけてるのはお酒を飲まないこと、風邪薬を飲まないこと(アレルギー性の咳が出てきたら薬を飲むけど)、なるべく7時間以上の睡眠をとること。

 

くじらは今夜もこたつ布団でモミモミの時間。

 

微動だにせず、きわめて冷静な目で見守るしゃち。

 

夜ごはん。すき焼き。黒毛和牛が半額だったので。すき焼きの汁を吸いこんだ牛肉と生卵と白ごはん。こんなにおいしいものってそうそうない。