朝ごはん。バゲットのホットドッグ、あんぱん、ライ麦パン、トマトフォカッチャ、クリームパン、あずき抹茶パン、コーヒー、ホットミルク。
今日のパンはほとんどゾンネンブルーメ。
すなが来たので、くじらはトンネルに避難。
しっぽだけ残ったが、くじらはこれでいいと判断。ひっこめない。
すなが去り、やれやれの表情。
雨の中、チーズを買いにTAKへ。店内でチーズを選んでいるりこさん。
今日は雨で客が少なかったか、前は完売していたスライスチーズを買えた。それと前回買っておいしかったクリームチーズも。
昼ごはん。これはりこさん。松屋で買った牛丼、なめこの味噌汁そうめん、納豆。
僕は牛丼とサッポロ一番みそラーメン。どうしても食べたかったので餅を入れたら、満腹すぎて眠気が。
プールでひと泳ぎしたあと夜ごはん。シンプル鍋（ちゃんぽん、豆腐、チキンバー、つみれ、白菜、椎茸、長ネギ）、刺身、ビール。今日の刺身は新鮮で甘かった。
りこさんが楽天で買ったバランスボールが届いた。これで体幹を鍛えるらしい。座るのは簡単だけど、この上に立つのは最難関。仙人の境地と言ってもいい。すなが転がして遊びたがり、くじらとしゃちはすたすたと退散。
