弁当

9月15日（火）。出勤。今日の弁当。エビフライ、焼きサバ、たまご焼き、ナスのごま和え、きゅうりとシーチキンのサラダ、めんたいこ、こんぶのつくだ煮。 このエビフライは身がしっかりしていておいしかった。それにしても、最近はまわりに海老アレルギー...

9月11日（金）。出勤。今日の弁当。のり弁、ちくわの磯辺揚げ、コロッケ、ゆで卵、ホタテとアスパラの炒めもの、めんたいこ、しいたけと人参の煮物。 このところ咳ぜんそくに苦戦。このご時世、どこでも咳はしにくい。朝昼晩、薬で止めてはいるけど、突発...

9月10日（木）。出勤。今日の弁当。ハムエッグチーズのベーグルサンド、照り焼きチキンサンド、ジャムサンド。 最近は葉物が高いけど、レタスがわりとお買い得だった。丸パンに塗ったジャムは、アップルシナモン。 寝そべってるくじらを見ると、無性に撫...

8月3日（木）。出勤。今日の弁当。焼き魚、ウィンナー、たまご焼き、白身魚の磯部フライ、空心菜とホタテの炒めもの、めんたいこ、ミニトマト。 しょっぱいおかずだらけの白ごはんが進む弁当。 くじらが窓ぎわでくつろいでいるところ、すながおもちゃのケ...

9月1日（火）。出勤。今日の弁当。焼きさば、梅しその豚肉巻き、オクラ、ゆで卵、サラダスパゲティー、ミニトマト、ミョウガ。 サバの焦げた皮の色が食欲をさそう。 まどろみ中のしゃち。エアコンの涼しい風がいちばんあたる場所。 夜ごはん。そうめん、...

8月28日（金）。出勤。今日の弁当。ヒレカツ、きゅうりの漬物、ミニトマト、ぶらぶら漬け。 カツ丼は舌がやけどしそうなほど熱いのが好きだけど、冷めたのもこれはこれでおいしい。ぶらぶら漬けは長崎の有名な漬物。浜勝に置いてある、あれ。 めちゃくち...

8月20日（木）。出勤。今日の弁当。ベーグルサンド（ハムエッグ）、ライ麦パンのサンドイッチ（海老カツ、たまご、きゅうり）。 ライ麦パンはタカキベーカリー。味も量も満足の昼ごはん。 室温35度の寝室で寝ているしゃち。強者。 夜ごはん。うまかっ...

8月18日（火）。出勤。今日の弁当。塩サバ、アスパラとにんじんの豚肉巻き、ミニトマト、こんにゃくの炒り煮、たまご焼き、オクラのおかか和え。 連休明けの仕事だけど、新型コロナの影響も続いており、まだそんなに忙しくない。 和室から強い視線を送っ...

8月6日（木）。出勤。今日の弁当。ピタパンサンド（テリヤキチキン、きゅうり、トマト）、ホットドッグ、たまごサンド。 トマトときゅうりがおいしい夏はサンドイッチがよりおいしい。涼しげだし。 ちょっかいをかけようとすると、クールな目で見つめてく...