弁当

8月5日（水）。出勤。今日の弁当。チキンカツ、かぼちゃ煮、たまご焼き、アスパラ、トマト、めんたいこ。 トラヤミートのささみを使って、チーズチキンカツ。チキンカツは油っぽくなくて好きな味。 朝ごはんを食べ、もう昼寝のくじら。ちょっとうらやまし...

7月29日（水）。出勤。今日の弁当。鶏そぼろ、炒り卵、キーマカレーのコロッケ、わかめのときゅうりの酢の物、小松菜とにんじんと椎茸の煮物、ミニトマト。 鶏そぼろのももミンチはこのまえトラヤミートセンターで買ってきたもの。臭みがまったくない。 ...

7月22日（水）。出勤。今日の弁当。カレーピラフ、ウィンナー、ミートボール、枝豆、ナスとかぼちゃの南蛮漬け、トマトのたまご焼き、きゅうりとにんじんと大根のサラダ、ポテサラ入りちくわの磯辺揚げ。 新型コロナの第二波が来たかもしれないということ...

7月21日（火）。出勤。今日はすなも保育園で弁当。豚の生姜焼き、たまご焼き、きゅうりとツナのサラダ、こんにゃくの炒り煮、トマト、パイナップル、おにぎり。 弁当にすると、すなは野菜もたべるらしい。家ではほとんど口にしないのだけど。 くじらは一...

7月17日（金）。出勤。今日の弁当。とんかつ、アスパラの豚肉巻き、ゆで卵、ミートボール、茹でブロッコリー、ミニトマト、きゅうりの漬物、こんにゃくとナスの炒り煮、こんぶの佃煮。 ごはんが見えなくなるほど、おかずを詰めこむりこさん。 しゃちがい...

7月16日（木）。出勤。今日の弁当。かき揚げ、ウィンナー、茹でブロッコリー、たまご焼き、しいたけ、にんじんサラダ、ミニトマト。 かき揚げ丼。朝はメール対応と打ち合わせで過ぎ、どんぶり弁当で栄養補給。 ソファのど真ん中に、くじら。夏も家の中の...

7月14日（火）。出勤。今日の弁当。高菜チャーハン、きびなごのフライ、かぼちゃ煮、ミートボール、たまご焼き、こんにゃくの炒り煮、にんじんサラダ、アスパラ。 新しい冷蔵庫の機能にクーリングアシストという急速冷凍ができる部屋があって、弁当も5分...

7月9日（木）。出勤。今日の弁当。ピタパンのサンドイッチ１（ウィンナー、レタス、トマト）、ピタパンのサンドイッチ２（フィッシュフライ、レタス）、ジャムのサンドイッチ。 適当につっこんだので、改良の余地ありとりこさん。 今朝は雨がやみ、すこし...

7月7日（火）。出勤。今日の弁当。ロコモコ丼。ハンバーグ、目玉焼き、茹でブロッコリー、こんにゃくの炒り煮、ミニトマト、コロッケ。 りこさんが見よう見まねで作ったロコモコ丼。これが正解なのかどうか。 暑くなるとくじらは床にべったり座ってること...

7月3日（金）。出勤。今日の弁当。カツ丼、焼きかぼちゃ、トマト、こんぶとかまぼこの煮物。 冷蔵庫を買い換えることにし、明日配送の日。なので、今週は冷蔵庫の冷凍食品を中心に減らしてきた。エフコープの冷凍カツを使ってカツ丼弁当。 こたつ布団が撤...