朝ごはん。ホットドッグとコーヒー。こういうホットドッグはひさしぶり。
糸島の泉川沿いをサイクリング。この川は７月ごろに咲くハマボウ（黄色い花）で有名。
可也山。形がいいので糸島富士とよばれている。いちど登ったことがあるけど、頂上までそんなに時間がかからないし、眺めもよかった。でもさすがにランニングシューズで登るべきじゃなく、すべってかなり苦労した覚えがある。
小麦畑の色がだいぶきれいになってきた。もう少しすれば黄金色になる。
長崎亭加布里店で昼ごはん。長崎ちゃんぽん。福岡市西区福重の長崎亭が有名で、いつも人でいっぱいだったので、いつか行きたいと思ってたお店。いつのまにか糸島に出店していた。スープがキリッとしている。
家に帰ってじぶんの部屋にあがると、くじらが本棚の横から、ぬっと顔をだす。
夜ごはん。鯛の塩焼き、そうめん、トマト。
鯛は直売所「志摩の四季」で買った。糸島は真鯛の漁獲量が日本一なので、安くて新鮮。ぷりぷりで、きれいな白身。
