朝ごはん。ピザトースト、ライ麦パン、レーズンパン、デュラム粉のパン、バゲット、カカオのパン、クリームチーズ、手作りいちごジャム、コーヒー、ホットミルク。
ちょっと遅めの朝食。ピザトーストはコーヒーとかなり相性がいいと思う。
庭のモモの花が咲いた。今日は朝から暖かい。冬のあいだにずいぶん雑草を片づけたから、白い花をつけたモモの木が緑の絨毯に映える。
二丈のパン屋大楠へ。天然酵母のパンを売っている。このパン屋には月二回は来てるけど、素朴なおいしさで飽きない。ケーキもほしいけど、このあと寄るところもあり、気温も高めなので見送った。
大楠の裏手をあがっていくと玄界灘がよくみえる。
牧のうどんで昼ごはん。釜揚げうどん、花巻きうどん、かしわごはん。僕とりこさんのうどんをすなに分け、海苔と少量のスープをかけたところ、もりもりたべた。かしわごはんもたっぷりと。
直売所の福ふくの里へ。
店の前には菜の花畑がひろがり、うまい具合にすなが好きな電車がちょうど通った。
展望台から菜の花を観察。床が網目になっており、すなはそろそろと歩き、へっぴり腰でバーにつかまる。
福ふくの里で、新たまねぎ、めかぶ、胡麻豆腐、海苔、はるか（みかん）のソフトクリームを買った。柑橘系のさわやかな味。
家に帰ってすながアンパンマンのDVDをみてると、テレビの背後から黒いものがにょきっと。
夜ごはん。大楠のパン（白あんぱん、かぼちゃのパン、バゲット、塩パン）、ポトフ、わさび菜とじゃこのサラダ、ビール。どのパンももちもち。バゲットも。
すなの手はまっさきに白あんぱんへ。
