弁当 しゅうまい弁当
・揚げしゅうまい ・豚肉の春菊巻き ・ひじき煮 ・玉子焼き ・大根とにんじんの煮物 ・かぼちゃ煮 ・塩こんぶ むかしスーパーでアルバイトをしていたとき、職場で僕はしゅうまい好きとして知られており、新しいしゅうまいの商品が入荷したら、誰かが「...
弁当 
弁当 レタスチャーハン弁当
・レタスチャーハン ・チキンバーの青のり焼き ・大根とにんじんと椎茸と袋たまごの煮物 ・ウィンナー ・ひじき煮 ・かぼちゃ煮 ・レモン かまぼこたっぷりのチャーハン。 朝のくじら。朝から雨が降り、くじらは雨の音が気になるらしい。和室で寝てい...
弁当 サンドイッチとパスタ弁当
・イングリッシュマフィンのハムエッグサンド ・ライ麦カンパーニュのツナサンド ・春菊とじゃこのパスタ マフィンは「のたり」のパンで、ふわふわもちもちだった。 朝、しゃちがキャットタワーに一番乗り。恨めしそうに見あげるくじらのことは、シカト。...
ホラー映画 ゲット・アウト 監督：ジョーダン・ピール
☆☆☆☆☆☆☆★★★（7点） この映画がホラーとは知らなかった。後味悪そうなちょっと変わった映画なんだろうくらいの気分で観始めたのだが、いきなり拉致からはじまり、なんか様子がちがう。映画の中ではずっと不穏な空気が流れている。主人公のクリスは...
弁当 そぼろ弁当
・鶏そぼろ ・炒り卵 ・かぼちゃ煮 ・こんにゃくの炒り煮 ・ひじき煮 ・小松菜と椎茸とにんじんの炒めもの 鶏そぼろはややからめで、炒り卵はやや甘め。かき混ぜて食べるとちょうどいい。 朝のくじら。後をついてまわり、2階にもついてくる。 先まわ...
おでかけ ひなまつり
朝ごはん。焼きそばパン、カカオのベーグル、あんこのおやき、玄米パン、全粒粉の食パン、ライ麦のカンパーニュ、スコーン、クリームチーズ、あんこ、コーヒー、ホットミルク。 焼きそばはパンではさむ食べ方が一番。あんこのおやきとあんこはすなが独り占め...
おでかけ 粉物の一日
朝ごはん。クリームシチュー、全粒粉の食パン、ツオップ、ライ麦パン、カカオのパン、あんこ、クリームチーズ、キンカンの甘露煮、コーヒー、ホットミルク、スライスチーズ。 クリームシチューのじゃがいもを食パンにのっけるのが好き。クリームシチューもカ...
弁当 一口カツ弁当
・一口カツ ・玉子焼き ・サラスパのハム巻き ・ひじき煮 ・こんにゃくの炒り煮 ・切り昆布の炒り煮 ・梅干し 玉子焼きは醤油とみりんとネギで。ごはんのおかずになる。 朝のくじら。りこさんに鳴いてアピール。ここにいるよ、と。 しゃちも鳴いてア...
ドラマ映画 ペンタゴン・ペーパーズ/最高機密文書 監督：スティーヴン・スピルバーグ
☆☆☆☆☆☆☆☆★★（8点） ベトナム戦争の頃のアメリカの新聞社の活気はすごいものがある。新聞がテレビとともにメディアの中心だったから当然だ。記者たちをみていると、たとえ政府が圧力をかけてきても聞かないだろうなという印象だが、当然のことなが...
おでかけ クロヒョウ
朝食後、アンパンマンのDVDをみたあと2階の掃除。すなもコロコロを持ってついてくるが、ジャングルジムでさぼる。 すべり台をすべっては登るを、延々くりかえす。いつもならくじらもついてきてるはずだが、今日はいない。と思ってると、出遅れたらしく、...