おでかけ

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粉物の一日

朝ごはん。クリームシチュー、全粒粉の食パン、ツオップ、ライ麦パン、カカオのパン、あんこ、クリームチーズ、キンカンの甘露煮、コーヒー、ホットミルク、スライスチーズ。 クリームシチューのじゃがいもを食パンにのっけるのが好き。クリームシチューもカ...
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クロヒョウ

朝食後、アンパンマンのDVDをみたあと2階の掃除。すなもコロコロを持ってついてくるが、ジャングルジムでさぼる。 すべり台をすべっては登るを、延々くりかえす。いつもならくじらもついてきてるはずだが、今日はいない。と思ってると、出遅れたらしく、...
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掃除やら運動やらの休日

朝ごはん。ライ麦パン、クランベリーとひまわりの種、玄米パン、ツオップ、手作りいちごジャム、キンカンの甘露煮、ツナマヨ、りんごとさつまいもの蒸し煮、手作りあんこ、コーヒー。パンはゾンネンブルーメと「のたり」で購入。 朝食後、すなはこれを作るの...
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海浜公園を散歩

朝ごはん。玄米パン、あんぱん2種、ホイップクリームサンド、ヨーグルトアップルクリームパン、キンカンの甘露煮、手作りいちごジャム、かぼちゃサラダ、クリームチーズ、コーヒー。 あんぱんは2個ともすなのもの(結果的に)。 朝食後、すなが静かだと思...
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実家へ

朝ごはん。ライ麦パン、全粒粉の食パン、くるみとレーズン、オムレツ、かぼちゃサラダ、鶏の竜田揚げ、りんご、チーズ、手作りいちごジャム、ホットミルク、コーヒー。ちなみにホットミルクはほとんどがりこさんのコーヒーに入れるぶん。今朝は入れすぎ。 す...
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節分

朝ごはん。メロンパン、クリームパン、くるみとレーズン、クランベリーとひまわりの種、あんこのおやき、木の実、ライ麦パン、チーズかまぼこ、クリームチーズ、手作りいちごジャム、コーヒー。 昼ごはん。かしわごはんのおにぎり、カレーコロッケ、枝豆、餅...
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誕生日プレゼントを買いに

朝ごはん。バゲット、全粒粉の食パン、くるみとレーズンのルヴァン、ハムエッグ、手作りいちごジャム、チーズ、コーヒー、りんご、はるか。 今月はすなの誕生日なので、前から考えていたままごとキッチンを買いにイケアへ。 お店のまえでマーケットをやって...
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