弁当 鶏のからあげと焼き鮭弁当
・鶏のからあげ ・焼き鮭 ・玉子焼き ・野菜のグリル（たまねぎ、れんこん、かぼちゃ） ・チンゲンサイとツナの炒めもの 鮭とかぼちゃは、りこさんの二大好物と言っていい。 朝、玄関に行くと、黒猫の置物が増えていた。 夜ごはん。キスのフライとカル...
弁当 
弁当 あつあつちゃんぽん
西新のあっぱれ食堂で昼ごはん。ここのちゃんぽんは長崎にも負けてないと思う。 くじらがお腹を舐めている。後ろからみるとまるまるしている。 でも立てばほっそりとする。人間には真似できないけど、近い人はいるかも。あの人、立つと細いよね、というよう...
弁当 菜の花のかき揚げ弁当
・菜の花のかき揚げ ・あぶらあげの卵とじ ・ウィンナー ・ひじき煮 ・トマト かき揚げはエビ入り。菜の花は少しほろ苦い部分もあっておいしい。 ごはん前、しゃちが姿勢よく待機。毛深いペンギンという感じ。 夜ごはん。かき揚げそばとトマトジュース...
弁当 チキンカツ弁当
・チキンカツ ・玉子焼き ・チンゲンサイの黒胡椒炒め ・厚揚げとネギの煮物 ・ひじき煮 ・かぼちゃ煮 ・梅干し チキンカツにウスターソースをかけ、それがごはんにも染みておいしい。 くじらは腹も満たされ、眠りの一歩前をキープ。このあとだんだん...
コメディー映画 トレジャー オトナタチの贈り物。 監督：コルネリュ・ポルンボユ
☆☆☆☆☆☆☆★★★（7点） ルーマニアの実話をもとにした、シュールなコメディー映画なのだが、現実的で暗くて淡々としていて、とっても変な映画という意味でコメディーには違いない。これをみる数日前にニコラス・ケイジの「ナショナル・トレジャー」を...
おでかけ むつか堂の食パンで朝ごはん
朝ごはん。昨日Nさんからもらった薬院のむつか堂の食パン。これに甘夏クリームチーズを塗ってはちみつをたらした。クリームチーズとはちみつがNさんおすすめの食べ方。それとどら焼きとオムレツとレタスとトマトとコーヒー。どら焼きは昨日箱崎の小豆庵で買...
おでかけ 本屋めぐりで出会った本屋のスイーツ
朝ごはん。パン山盛り。コーヒーとバナナジュース（いちごとはるか（みかん）とごま）と甘夏クリームチーズ。 すなはレーズンをほじって食べる。いつもはパンも食べるけど、今日はレーズンだけ。けっきょくバナナをやることに。 箱崎へ。今日は翻訳家のNさ...
弁当 サンドイッチとチキンナゲット弁当
・ハムエッグレタスチーズサンド ・甘夏クリームチーズサンド ・ツナサンド ・チキンナゲット 最近ハムエッグにはまっており、りこさんに催促。 すなは朝から車遊び。カラフルな木の車が5台あるのだけど、独り占め。じゃあ一人で遊んで、と言って離れよ...
弁当 いわしそぼろの三色弁当
・いわしそぼろ ・炒り卵 ・ブロッコリーと厚揚げの炒めもの ・かぼちゃ煮 ・ひじき煮 ・丸こんにゃくの炒り煮 りこさんは同僚と外食なので、僕のぶんだけ。 すながちょっと早起き。朝ごはんはおにぎりと味噌汁。ごはんには麦を混ぜてるので、やや崩れ...
弁当 焼きサバ弁当
・焼きサバ ・かぼちゃ煮 ・卵焼き ・ひじき煮 ・ブロッコリーの肉巻き ・大根とにんじんと椎茸の煮物 りこさんが好きな地味弁。 こっちは昨日のおにぎり弁当。唐揚げとエビ玉とブロッコリーとゆで卵。昨日は僕の職場の歓送迎会。りこさん同様、僕も幹...