朝ごはん。クロックムッシュ。前の日に食べきれなかったパンでりこさんが作った。上からTAKのチーズをのせて焼いたので、クリーミー。
フルフルで買ってきたパン。カレーパン、ふわふわドーナツ、りんごのクイニーアマン、十勝牛肉コロッケ。ふわふわドーナツはたしかにふわふわ。ほかのパンも普通においしい。フルフルは普通のおいしさが強みなのかも。
十勝牛肉コロッケはコロッケサンドで。サクサクでやわらかくて、上質なコロッケという感じ。
今日の弁当。
・銀だらみりん ・豚肉のしょうが焼き ・にんじんサラダ ・たまご焼き
・コロッケ ・こんぶのつくだ煮
にんじんのオレンジと銀だらみりんの赤。りこさんの弁当にしてはめずらしい色合い。いつもは茶系が多い。
くじらの頭。もう夏毛だと思うけど、頭の毛は変わらないのかな。短くなった気はする。
黒くて顔がどこかわかりにくい。顔を隠して寝てるらしい。むこうには車を乗りまわす（押しまわす）すな。
夜ごはん。ステーキ、ピーマン、にんじん、しいたけ、ポテトサラダ、ごはん、味噌汁、ミニトマト。
ステーキは硬めのことが多いけど、これは噛む力がいらないくらいやわらかい。ごはんのおかずになるステーキ。
