弁当

・塩サバ　・揚げしゅうまい　・ミートボール　・ゆでたまご　・いんげん・サラダスパゲティー　・こんにゃくの炒り煮ドーナツ専門のフロレスタ藤崎店でドーナツを5個購入。プレーン2個、あんこ、コーヒー、きな粉。自然な材料で作られたドーナツというだけ...

夜ごはんはキムチそば。しめじとワカメと油揚げ。それと、じゃがいもとハムのオムレツ。今日の弁当は鮭弁当。焼き鮭、チキンソテー、こんにゃくの炒り煮、玉子焼き、スパゲティーサラダ、いんげん。キャットタワーをリニューアル。ぺピイで購入。かなり早いけ...

・コロッケサンド　・ハムエッグチーズサンド　・めんたいパスタめんたいパスタはごくシンプル。夜ごはん。刺身、鮭の西京漬け、厚揚げステーキ、ポテトサラダ、ビール。夜、睡魔に飲みこまれつつあるしゃち。そんなに眠たければ寝ればいいのに、と思うけど、...

夜ごはん。オムライス、じゃがいものチーズ焼き、エビと菜の花の炒めもの、トマトジュース。オムライスなら大盛りもペロリといける。昼の弁当は、明太子とウィンナー。そのほか、豚肉とチンゲンサイの甘辛炒め、かぼちゃ煮、ハム巻きポテトサラダ、玉子焼き。...

・豆腐のミートボール　・ゆで卵　・ポテトサラダ　・焼きレンコン・かぼちゃ煮　・イワシと野菜の炊き合わせ奥でりこさんが料理中、すなもままごとキッチンで料理。慌ただしく立ち働く。で、完成品がこれ。夜ごはん。鶏のからあげとカレイの煮付けとそうめん...

・焼きサバ　・ウィンナー　・かぼちゃ煮　・ポテトサラダ　・玉子焼き・チンゲンサイの塩炒め　・梅干しウィンナーはエフコープ。シャウエッセンよりおいしいかも。ひなたぼっこをするくじら。うとうとしている。すながおもちゃで作った弁当をくじらに持って...

・アジフライ　・牛肉のしぐれ煮　・タルタルソース　・ポテトサラダ　・玉子焼き・キャベツの千切り　・かぼちゃ煮キャベツのシャキシャキとアジフライの濃い味がいい感じの、どんぶりごはん。くじらがカーペットを迂回するように巡回。カーペット内に異常あ...

・銀だらみりん　・牛肉のしぐれ煮　・ゆで卵　・ゆでにんじん　・ひじき煮・枝豆牛肉のしぐれ煮は僕の得意料理でもある。今日のはりこさん作。銀だらみりんはごはんが進む。朝のしゃち。カリカリの朝ごはんをたべたあと、姿をみてないと思ったら、寝室にいた...

・鶏のからあげ　・焼き鮭　・玉子焼き　・野菜のグリル（たまねぎ、れんこん、かぼちゃ）・チンゲンサイとツナの炒めもの鮭とかぼちゃは、りこさんの二大好物と言っていい。朝、玄関に行くと、黒猫の置物が増えていた。夜ごはん。キスのフライとカルボナーラ...

西新のあっぱれ食堂で昼ごはん。ここのちゃんぽんは長崎にも負けてないと思う。くじらがお腹を舐めている。後ろからみるとまるまるしている。でも立てばほっそりとする。人間には真似できないけど、近い人はいるかも。あの人、立つと細いよね、というような。...